lunes, 22 de agosto de 2011

Empanaditas de Plátano.



Ingredientes:
  • 3 plátanos bien maduros.
  • agua.
  • azúcar.
  • 1/2 taza de harina.
  • frijoles refritos arreglados con chile dulce, cebolla y culantro y especias (no muy salados).
  • aceite para freír.
Preparación:

Cocinar los plátanos pelados en agua con una cucharada de azúcar. Deben quedar al dente, no muy suave para un fácil manejo. Escurrir y majar para convertir en puré y agregar la harina. Formar bolitas con ayuda de papel plástico y las manos enharinadas, aplastar y rellenar con una cucharadita de frijoles refritos, cerrar para formar la empanadita. Freír por ambos lados en un sartén con aceite caliente hasta dorar y escurrir en papel absorbente. Servir tibias.

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